Грейпфрут

Популярний цитрусовий фрукт, що росте, переважно, в Китаї, США та Мексиці. Містить вітамін С, пектин і лікопен, що знижує рівень холестерину. Один плід важить в середньому 600 г, розрізається на 10 шматочків або часточок і дає 200 мл соку.